Maya und Mathias laden Dich in der Osterwoche zu einer stärkenden Yogawoche in der schönen Casa Santo Stefano ein. Freu dich auf eine wohltuende Woche mit viel Tiefe, Lebendigkeit, Leichtigkeit, Erholung und Naturverbundenheit. Es erwartet dich ein abwechslungsreiches Programm mit einem breiten Spektrum an Yogapraktiken, Herbstwanderungen, Massagen, gesundem Essen und viel Zeit um in sich zu kehren und zur Ruhe zu kommen.

• 4 mal Sadhana am Morgen (90 min)

• 4 Asanaklassen (60 - 90 min)

• Yoga Nidra, Yin Yoga & Mantra singen (60 min)

• Massagen können vor Ort gebucht werden

• gesunde und abwechslungsreiche vegetarische Küche

• viel Freiraum für Entspannung und Wanderungen

• gedrucktes Manual für die Sadhana zuhause

Imagine a week where the hustle and bustle of daily life melts away, replaced by the warmth of the sun, the gentle rustling of olive trees, and the laughter of your child. This is more than just a getaway; it's an opportunity to nurture the most precious bond of all—the one between you and your child.

At Herdade dos Alfanges, a breathtaking 90-hectare estate, you’ll find a haven designed to help parents and children reconnect on a deeper level. Surrounded by nature's beauty, you’ll have the space and time to truly listen, share, and rediscover each other in ways that daily life often doesn't allow. Whether it’s through the quiet moments in the serene gardens, the shared joy of yoga under the open sky, or the simple act of enjoying a wholesome meal together, this retreat is about embracing the present and creating lasting memories.

Your hosts are Deka Grünig and Puje Shagiei.

Was wäre, wenn du Töpfern und Yoga in einem Retreat verbinden könntest? Ein Ort, an dem du dich bewegen, ausruhen, kreativ sein und Gleichgesinnte treffen kannst? Genau das bieten wir dir an.

Wo: Hof Vierfalt, Landshut DE
Sei dabei, an unserem 3-tägigen Retreat auf dem wunderschönen Vierfalt-Hof in der atemberaubenden Natur Südostbayerns. Nur eine 4,5h Fahrt von Zürich entfernt werden wir gemeinsam Yoga praktizieren und töpfern. Du hast die Möglichkeit, dich auszuruhen, spazieren zu gehen und die Sauna & den Pool zu nutzen. Deine Objekte werden von Ela nach Zürich zurückgebracht, dort gebrannt/glasiert und können einige Wochen später im DAS YOGA HAUS in Zürich abgeholt werden.

Unsere Tage sehen wie folgt aus:
Eine wärmende Yoga- & Pranayama-Sitzung am Morgen, gefolgt von einem köstlichen Brunch. Am Nachmittag lassen wir unsere Kreativität beim Töpfern fliessen und beenden den Tag mit einem vegetarischen 3-Gänge-Menu und einer entspannenden Yin/Nidra-Sitzung. Wohlfühlen pur!

Was gehört alles dazu?
Unterkunft für 3 Nächte, Brunch, Abendessen, Tee & Wasser & Obst tagsüber, 2,5 Stunden Yoga (insgesamt pro Tag zum Start und zum Abschluss des Tages), 3 Stunden Töpferhandbauunterricht am Freitag & Samstag, Material inklusive, Freier Zugang zur Sauna & Pool.

KOSTEN: 1'090.- CHF

Mit ganz viel Vorfreude laden dich Maya und Mathias zu einer bereichernden und stärkenden Yogawoche auf der bezaubernden Insel Elba ein. Umgeben von toskanischen Traumstränden und wilder Macchia widmen wir uns ganz uns selbst, kommen zur Ruhe und stärken uns mit dynamisch-kraftvollen Yogastunden.

Atem- und Konzentrationstechniken, restoratives Yin Yoga, Mantrasingen, Yoga Nidra und alltagsbezogene Yogaphilosophie lassen uns tief ins ganzheitliche Yoga eintauchen. Zudem etablieren wir eine Morning Practice, die auch zuhause täglich fortgesetzt werden kann.

Die Villa Montecristo befindet sich im kleinen Dorf Seccheto im Südwesten der Insel. Das grosszügige Haus verfügt über einen schönen Garten mit Hängematten und Liegestühlen, ein Veranda, eine gut ausgestattete, grosse Küche, ein geräumiges Wohnzimmer und einen einzigartigen Infinity Pool, der direkt in den Fels gebaut wurde. Den Dorfstrand von Seccheto erreicht man zu Fuss in 5 Minuten.

Gönn Dir eine Auszeit in der traumhaften Lauener Bergwelt

Erlebe ein verlängertes Wochenende voller Entspannung, Ruhe und Erholung in einer exklusiven Kleingruppe mit nur 8 Teilnehmerinnen. Lass den Alltagsstress hinter Dir und finde Deine innere Balance in liebevoll gestalteten Yogaklassen, atemberaubenden Wanderungen und beim Genießen exquisiter regionaler Spitzenküche.

 Dein Wohlbefinden steht im Mittelpunkt

Dieses Wochenende ist nur für Dich. Tanke neue Energie, finde zu Dir selbst und lass Dich auf allen Ebenen Deines Seins verwöhnen. Unsere erfahrenen Yoga-Lehrerinnen und die friedliche Bergwelt bieten Dir den idealen Rahmen, um Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen.

KOSTEN: ab 890.- CHF

Wenn Du eine Auszeit vom Trubel des Alltags suchst, ist unser Angebot in der wunderschönen Son Manera Retreat Finca genau richtig für Dich. Dort kannst Du den Ballast des Alltags hinter Dich lassen! Durchatmen und die Stille des Seins geniessen. Die Son Manera Retreat Finca liegt im Herzen Mallorcas, nahe dem typisch- mallorquinischen Ort Montuiri. Die Finca thront auf einer Anhöhe mit traumhaften Blick auf den Ort, das Gebirge und die umliegenden Felder mit Orangen-, Oliven-, und Mandelbäumen. Die köstliche vegetarisch-vegane Vollverpflegung, welche wir auf der Terrasse mit schönem Blick auf das Dorf Montuiri geniessen, vewöhnt alle Sinne.

Nach der täglichen Yogapraxis im schönen Yogaraum oder auf einer der outdoor Plattformen, kannst Du Dich an der weitläufigen Poolanlage oder im grossen Spa-Bereich erholen und verwöhnen lassen.

Dieser viertägige Retreat soll dir einen geschützten Rahmen bieten, um Herzqualitäten zu kultivieren und tiefe innere Heilung zu erfahren. Die kraftvolle Verbindung zur Natur unterstützt dich dabei, in deine innere Mitte zu finden und gestärkt in deinen Alltag zurückzukehren.

Der Tag beginnt mit einem stillen Spaziergang, der dir Klarheit und innere Ruhe schenkt. Es folgt eine aktivierende Yang Yoga-Praxis, die deinen Körper stärkt und belebt. Nach einem reichhaltigen Brunch hast du Zeit für dich selbst, um zu entspannen, die Sauna oder eine Massage zu geniessen oder wandernd die Umgebung zu erkunden.
Am späteren Nachmittag, nach einem leichten Snack, gleiten wir in die sanfte und tiefe Praxis des Yin Yoga, die dir hilft, innere Blockaden wahrzunehmen, anzunehmen und loszulassen.
Der Tag endet mit einem gemeinsamen Abendessen und einer Meditation angelehnt an das Anapanasati Sutta (Achtsamkeit auf den Atem).

KOSTEN
ab CHF 770.-

Join us in the picturesque Swiss village of Tomils, nestled in the heart of the Grisons region. Surrounded by majestic alpine peaks and lush valleys, this serene haven is a dream destination for nature lovers and outdoor enthusiasts. Renowned for its pristine landscapes, crystal-clear lakes, and unspoiled beauty, Tomils offers the perfect retreat from the demands of everyday life.

We’ve crafted a thoughtful balance of active and reflective practices to help you unwind and rejuvenate. Each day is designed to harmonise your physical and mental well-being through:

• Daily Yoga: Mindful movements to energise, ground, and centre.

• Guided Journaling: Reflect on your inner world and gain clarity.

• Nature Walks: Immerse yourself in the beauty of alpine landscapes.

• Archery Session: A meditative practice to enhance focus and presence.

• Nourishing Meals: Conscious indulgence with locally inspired cuisine.

Costs: from 650.- CHF

Zwischen Wald und Wiese im tiefsten Emmental liegt das Jurtendorf. Wir laden euch ein mit uns diesen Kraftort zu besuchen und die Verbindung von Yoga und der Natur zu entdecken. In diesem Retreat öffnen wir durch die Yoga- und Meditationspraxis Körper und Geist und erleben unser Inneres. In der Natur öffnen wir uns den bunten Farben der Blütenwelt und lernen auf Spaziergängen vieles über das Sammeln und Verarbeiten von Wildpflanzen. Das Programm wird abgerundet mit gemeinsamen Abendprogrammen sowie genug Zeit für Dich. Der Sommer lädt uns ein die Kraft der Natur zu spüren und aus dem Vollen zu schöpfen, kommst Du mit?

Gruppengrösse: max. 11 Teilnehmer:innen

- 2 Übernachtungen mit Vollpension (biologische, regionale, nachhaltige Küche, täglich frisch zubereitet!) in einer 2er oder 4er Jurte.

- 3 Tage voller Yoga, Meditation, Wildpflanzenkunde, Wildpflanzenverarbeitung, kreatives Schaffen, spannende Abendprogramme und Natur pur!

Kosten: 870.- CHF

Maya und Mathias freuen sich sehr, dich zu einem Wochendende auf die Schweibenalp einzuladen! An diesem wunderschönen Ort im Berneroberland haben wir viel Raum, um zur Ruhe zu kommen und durchzuatmen.

Neben aktivierender Asana-Klassen lassen uns Atem- und Konzentrationstechniken, restoratives Yin Yoga, Mantrasingen, Yoga Nidra und alltagsbezogene Yogaphilosophie tief ins ganzheitliche Yoga eintauchen. Zudem etablieren wir eine Morning Practice, die auch zuhause täglich fortgesetzt werden kann.

• 3-tägiger Yogakurs

• 2 mal Morning Practice (90 min)

• 2 Asanaklassen (90 min)

• Yoga Philosophie Inputs

• Yoga Nidra, Yin Yoga & Mantra singen

• Schwitzhütte am Freitagnachmittag auf Wunsch

Wir geniessen 4 Tage in der wundervoll gelegenen Edelweisshütte in Brambrüesch. Das hunderjährige Haus ist modern renoviert und liebevoll eingerichtet worden und lädt zum Verweilen und Entspannen ein. Der "Hausberg von Chur" ist mit ÖV wie auch mit dem Auto einfach zu erreichen. Am Morgen nach der Meditation führt Euch Jana durch eine sanfte Yoga Stunde. Der Ausblick aus dem hellen Yogassal auf die Berge und den Wald um das Haus, verleiht unseren Stunden eine magische Note. Im Anschluss erfreuen wir uns an einem köstlichen ayurvedischen Essen, zubereitet von Andrea. Die neue, lichtdurchflutete Küche mit dem gemütlichen Esssaal laden uns ein bei der Zubereitung live dabei zu sein. Den Rest des Tages geniesst Du deine Freizeit mit Lesen, Spazieren, Sonnen- oder Waldbaden oder Du lässt einfach die Seele baumeln. Es können auch wohltuende Massagen gebucht werden. Gegen Abend erleben wir eine weitere gesunde Köstlichkeit aus Andreas Küche und eine Yoga Stunde. Die Abendprogramme sind eine Überraschung, doch eines können wir bereits verraten: wir werden mehr über das Thema Ayurveda lernen und nutzen die Energie des Supervollmondes dieser Woche. Begleite uns in entschleunigende Tage, in denen Du der wundervollen Natur und Dir selbst begegnen kannst.

Kosten: ab 580.- CHF

Maya und Mathias laden Dich zu einem Yogawochenende in der schönen Berglodge37 in den Urner Bergen ein. Es erwartet Dich ein abwechslungsreiches Programm mit einem breiten Spektrum an Yogapraktiken, Wellness, gesundem Essen und viel Zeit um in sich zu kehren und zur Ruhe zu kommen.

Wir starten den Tag jeweils mit einer ruhigen Sadhana aus der Shivananda-Tradition bestehend aus Asanas und Atem- und Konzentrationstechniken. In den weiteren Sessions lassen uns aktivierende Asanaklassen, restoratives Yin Yoga, Mantra Singen, Yoga Nidra und alltagsbezogene Yogaphilosophie tief ins ganzheitliche Yoga eintauchen. Zu unserer Sadhana erhältst du ein gedrucktes Manual, falls du diese Routine zu Hause fortführen willst.

Die Berglodge liegt in den autofreien Eggbergen, auf einer Sonnenterrasse auf 1’500m ü. M. Sie bietet ein nachhaltiges Erlebnis im Einklang mit der Natur. Viel Komfort kombiniert mit einem modernen Servicekonzept bringt die Essenz gemütlicher Einfachheit zum Ausdruck. Regionale und saisonale Zutaten werden mit viel Liebe zu kreativen Menüs mit internationalem Flair verwandelt. Wann immer möglich stammen die Zutaten aus biologischer Landwirtschaft. Die alpine Bergoase ist nur per Luftseilbahn ab Altdorf/Flüelen zu erreichen.

Kosten: ab 720.- CHF